什么是肺气虚?
肺气虚又称肺气不足，是肺的生理功能减弱，多由久咳耗伤肺气或平素体弱、肺气不足，或因脾虚、水谷精微不能上荣于肺所致，多见于疾病的后期或慢性肺系疾患之中，属虚证。
症见少气乏力，稍有劳作则气喘吁吁，呼吸气促;人体抗病能力低下，容易感染外邪，易于感冒，多有畏寒、流清涕之证;遇寒冷，易发生鼻窦炎，常见皮肤干燥、皱缩、瘙痒，秋冬气候干燥时尤其突出;常可导致肾阳不足，使水液运化不利，出现尿频数，余沥不尽;舌淡苔白、脉虚，治宜补益肺气。
肺气虚怎样调理?
肺气虚的患者可以通过饮食调理、心理调理、生活调理等三个方面来调理，具体操作如下。
1、饮食调理：
如果患者肺气虚，可以多吃花生，燕窝，山药，猪肺等食物，也可以喝枇杷叶罗汉果茶，沙参，玉竹老鸭汤，银耳冰糖羹，蒲公英巴叶茶等饮品来调理肺气虚的症状。
2、心理调理：
由于肺气虚的过程较长，可能会使患者产生气喘、胸闷常可产生焦虑的情绪，需要患者转移注意力，减轻疾病引起的痛苦，尽量让避免刺激，多做自己喜欢的事情，使患者的心情愉悦。
3、生活调理：
当患者出汗过多时，应及时用干毛巾擦干，及时更换潮湿的衣服和被子;患者也要随着气候季节的变化及时增减衣服;多出去散步，呼吸新鲜空气，按时把窗户打开，使室内保持新鲜空气，可以更好的调理肺气虚的症状。
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